Esta es la mejor rutina de yoga en solo 20 minutos
El yoga se ha convertido en una disciplinas más famosas y practicadas en los últimos años por distintos tipos de usuarios.
30 de Diciembre de 2024
¿Misión imposible? Por qué hacer ejercicio es el propósito más complicado para 2025
Bajar de peso y hacer ejercicio es uno de los propósitos más recurrentes, pero uno de los menos cumplidos durante el año.
30 de Diciembre de 2024
3 estudios de pilates de CDMX que vas a amar apenas los visites
La práctica de esta actividad sigue ganando fuerza en nuestro país y cada vez se están creando centros más sofisticados para su realización
23 de Diciembre de 2024
¡Dile adiós a la flojera! Hacer ejercicio te ayuda a combatir excesos navideños
Diciembre suele ser la época del año donde dejado de lado por las fiestas decembrinas y es importante contrarrestarlo con ejercicio.
23 de Diciembre de 2024
¿Por qué cuesta más hacer ejercicio en invierno?
El clima invernal puede presentar complicaciones para ejercitarse, pero una serie de consejos puede ayudar a superar este obstáculo.
15 de Diciembre de 2024
¿Cómo ayuda el yoga a los niños en el invierno?
La práctica del yoga puede ser adecuada para mantener a los niños activos durante el período vacacional, y que se mantengan sanos y seguros.
15 de Diciembre de 2024
Tips para hacer ejercicio y retomar los hábitos en 2025
El nuevo año trae consigo nuevos objetivos. Aquí algunas recomendaciones para adentrarse en la práctica deportiva y los buenos hábitos
8 de Diciembre de 2024
Hacer ejercicio ¿mejora las condiciones de sueño?
La práctica deportiva constante tiene muchos beneficios. ¿Será uno de ellos el buen dormir?
8 de Diciembre de 2024
¿Hacer ejercicio sirve para combatir la cruda?
Una serie de ejercicios prácticos puede servir para aliviar los síntomas de la resaca.
7 de Diciembre de 2024
Los cinco ejercicios con los que quemas más calorías en casa
La temporada navideña puede ser ideal para comenzar a ponerse en forma, y se puede empezar con una serie de ejercicios prácticos desde la comodidad del hogar.
7 de Diciembre de 2024
Titulares
Últimas noticias
¿Sacan del aire programa de Cecy Gutiérrez en TelevisaUnivision Monterrey?
2h entretenimiento
'Emilia Pérez' es la farsa mejor contada por la comunidad cinematográfica I Critica
7h entretenimiento
Netflix: Todo lo que se sabe sobre la tercera temporada de 'El Agente Nocturno'
19h entretenimiento
Karla Sofía Gascón ya tiene su piñata con todo y Oscar I FOTOS
20h entretenimiento
Zyntia Vanegas ya tiene fecha para su boda
21h entretenimiento
Fofo Márquez es hallado culpable por el delito de tentativa de feminicidio
23h entretenimiento
Jazmín con J revela malos tratos por parte de ex compañero de 'Cada Mañana' I VIDEO
23h entretenimiento
Paquita la del Barrio pospone concierto por problemas de salud
46m entretenimiento
'Emilia Pérez' no logra un buen desempeño en la taquilla mexicana
24 de Enero de 2025 entretenimiento
Ex conductora de Multimedios comparte conmovedor mensaje de su novio fallecido
24 de Enero de 2025 entretenimiento
La nueva película de 'Scary Movie" ya cuenta con su fecha de estreno
24 de Enero de 2025 entretenimiento
Premios Oscar 2025: ¿dónde ver las nominadas a mejor película en México?
24 de Enero de 2025 entretenimiento
Efrén Salazar 'Chilinflas' queda fuera de Gente Regia después de 23 años
24 de Enero de 2025 entretenimiento
J-Hope comienza su carrera como creador en la plataforma Tik Tok
24 de Enero de 2025 entretenimiento
Eduardo Verastegui arremete contra Karla Sofia Gascón, se le va a la yugular, entérate.
24 de Enero de 2025 entretenimiento
Río Roma y La Sonora Santanera fusionan sus talentos I VIDEO
24 de Enero de 2025 entretenimiento
Carlos Cuevas: 'Con pistola en mano' el cantante fue víctima de asalto a plena luz del día | VIDEO
24 de Enero de 2025 entretenimiento
Pini Ramones sorprende en Multimedios tras su despido de TelevisaUnivision Monterrey
23 de Enero de 2025 entretenimiento
Ex conductora de Multimedios revela pérdida tras solicitar donadores de sangre
23 de Enero de 2025 entretenimiento
Itatí Cantoral habla de los retos que enfrentó tras su regreso a 'Cabaret' I VIDEO
23 de Enero de 2025 entretenimiento
