Esta es la planta nativa favorita de la medicina por estas 3 razones
La biodiversidad en México nos entrega una infinidad de plantas nativas que no solo conservan el equilibrio ecológico del país, el uso de estas plantas se ha convertido en un aliado para cuestiones de la salud y hasta para uso cosmético.
Nos referimos a las sábila, esta planta nativa es una especie de las llamadas “suculentas” que crece en climas cálidos y secos.
Un tesoro que conserva la sábila es el Aloe Vera, un componente natural que auxilia en temas cosméticos y digestivos como te lo explicamos a continuación
Ayuda a cicatrizar y regenerar la piel
Uno de los usos más conocidos de la sábila es su capacidad para curar heridas, quemaduras y picaduras de insectos.
El Aloe Vera se aplica directamente el gel del interior de la hoja sobre la piel afectada. Gracias a su alto contenido de polisacáridos y giberelinas, acelera la regeneración celular y reduce la inflamación.
La aplicaciópn del Aloe Vera es ideal para quemaduras leves, irritaciones cutáneas, cortaduras superficiales y después de la exposición solar.
Toma en cuenta que si son quemaduras de segundo o tercer grado es necesario que vayas a un médico para evitar una lesión seria.
El gran hidratante de la naturaleza
La sábila contiene más de un 95% de agua y posee vitaminas como la A, C, E y del grupo B, lo que la convierte en un hidratante poderoso para la piel y el cabello.
El gel puede aplicarse como mascarilla facial, para el cuero cabelludo seco o incluso como base de cremas caseras. Ayuda a combatir la resequedad, reducir el acné y fortalecer el cabello.
En la actualidad, muchas marcas cosméticas usan sábila como ingrediente activo por sus propiedades antienvejecimiento.
El auxiliar para temas gastrointestinales
Bien decía el gran caricaturista mexicano Rius: “La panza es primero”, y para tratar algunos problemas gastrointestinales, la sábila es una gran aliada.
Cuando se consume de forma controlada (y retirando bien la aloína, una sustancia laxante), la sábila puede ser útil para mejorar la digestión y aliviar problemas gastrointestinales.
La sábila se puede usar en jugos o cápsulas, en cantidades pequeñas y bajo recomendación profesional.
Se le atribuyen propiedades para desinflamar el colon, mejorar la flora intestinal y favorecer la absorción de nutrientes.
Lo que si hay que tomar en cuenta es que la sábila nunca debe consumirse en exceso, ya que puede causar efectos laxantes fuertes y no es recomendable durante el embarazo.
